随着气温不断降低，尤其是早晚温差变化大，中央空调采暖问题也逐渐提上日程。然而，冬天开空调不适当，有可能会让舒适变成隐患，引发冬季空调病等等大问题。

那么我们在冬天使用空调取暖的过程中需要注意什么吗？

一、要定时进行通风

冬天，人们待在室内的时间比其他季节都要长，而室内往往都保持相对闭封状态，空气不对流，空气中就会有大量细菌、病菌、二氧化碳和尘粒的存在。再加上空调制热的房间，又要尽量减少门窗开闭的次数。在使用空调制暖一段时间后，胸闷或发觉室内有一股奇怪的味道，这是由于长时间没有给室内通风换气造成。

换气除了能够稀释密闭房间内的有害气体，也能令环境恢复一定的湿度，让身体逐渐恢复自我调节功能。小空间内（10平米左右）公认较佳的换气周期是两个小时左右，两个小时内，换气约15分钟，就能保持室内空气清新，最为环康。

二、空调匹数要适宜

有不少消费者在使用空调制暖的时候，发现取暖效果不好。一般是由于空调匹数跟房间面积不匹配，功率不够。空调都是以制冷作为设计标准，如果要制暖，需要用大点功率的型号，或者是带电辅热功能（但电辅热耗能高）。一般情况1P的分体式挂机制暖面试是在10平方米左右，2P制热面积在20平方米左右；功率过大容易造成耗能多，不符合节能环保需求。

三、设定空调制热状态

空调一开机时，应当设置其略高于预期温度以最快速度达到取暖目的，但是等到温度适宜时，需要改为中或低风，减少耗能，降低噪音。待空调制热稳定的时候，要小幅度调节室温才能保证制热稳定。

四、设定合适的制热温度

我们知道冬季空调开18℃—20℃最适宜，从人体舒适度和节能两方面来讲，冬季空调温度设定20℃时最合适。对于喜欢调高室内温度的朋友，请注意不要将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

五、选择适宜出风角度

热空气比重轻，利用这个物理常识，在空调制热时把出风角度向下调，如此一来，风吹出之后，热空气会自然上升，从而令房间内整体温暖，制热效率会大幅提高，节能减耗。

六、定时清理风口、过滤网

冬天内机过滤网要勤清洁，因为空调出风口，极易滋生细菌，微生物，这些细菌会影响我们身心健康。所以要勤清洁过滤网，同时也能防止过滤网孔堵塞影响空调出风，降低耗能。

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